最新熱中症対策グッズ

熱中症対策グッズも色々ありますね。

基本的に水分をこまめに補給です。

熱中症は戸外だけでなく室内でも起こるそうです。

聞くところによると、お年寄りがクーラー無しで家の中にいてぐったりしていたのを発見という話を聞いたことがあります。

発見されなければ。。。


クーラーが苦手という人もいますが、適度な涼しさは必要です。

屋外だとそれはどうにもならないものですが、それでも対策はできるようです。


先ず、基本の水分補給！



昔はスポーツ、特に部活動では水を飲むなということが言われてましたが、やはりそれは間違いです。

グラウンドに倒れるまでやらせたという監督からそういう話を聞いたことがあります。

有名な監督なのですが。。。

まぁ、理由はどうであれ間違いなので。。。




後は、そうですね、外回りの時ですか。

車とか電車なら何とか空調があるのですが、炎天下を歩く場合があります。

この場合、帽子を被るとか日傘を差すというのもありかもしれません。


最近は冷やすということで、脳の直前の首に注目が集まっています。



熱中症を効果的に防ぐには、脳に近い首の血管を冷やすのがいいそうです。

これなら目立たず外観もガラリと変わるわけでもないので使えますね〜



それから汗だくの場合、背中ですよね。。。



背中にも涼を！

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